流产休息多少天可以出去?小月子是指孕妇在怀孕过程中，由于各种原因导致胎儿无法在母体内正常发育，需要通过人工或药物手段进行终止妊娠的手术。小月子期间需要休息一段时间，以便身体逐渐恢复。一般而言，小月子流产休息的时间因人而异，但通常建议休息14天左右。

　　在小月子期间，由于孕妇的体质比较虚弱，身体各系统的调节功能也会受到影响。因此，需要充分休息，以便身体逐渐恢复。一般情况下，小月子流产休息14天左右就可以出门了。但是，具体时间还需要根据个人情况和医生的建议来确定。

　　在休息期间，需要注意以下几点：

　　避免剧烈运动：小月子期间需要避免剧烈运动，以免加重身体负担，影响身体恢复。可以适当进行轻微的运动，如散步等。

　　避免性生活：小月子期间需要避免性生活，以免感染妇科疾病。

　　注意饮食：饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用寒凉、辛辣、刺激性食物。

　　注意保暖：小月子期间需要特别注意保暖，以免受凉引起身体不适。

　　定期复查：小月子期间需要定期复查，以便及时发现身体异常情况并及时处理。

　　总之，小月子流产休息的时间因人而异，一般建议休息14天左右。在休息期间，需要注意保暖、饮食、避免性生活等方面的事项。同时，还需要根据个人情况和医生的建议来确定出门的时间和活动量，以免对身体造成不良影响。